Als coach is Carl een zeer sociaal persoon. Geeft goede tips. Vlot in gesprekken. Uitgebreide uitleg. Pushed ons echt boven ons limiet! Er sterk en fit uitzien en hiernaast ook terug energieker en beter voelen op mijn leeftijd is een enorme pluspunt. Wil jou bedanken, Carl!

Carl heeft mij gedurende de off-season begeleid. Hier zag ik mijn lichaam zot veranderen en ook werd ik veel sterker in functie van mijn sport. Ik heb zoveel progressie gemaakt tijdens die periode en hier ben ik hem zeer dankbaar voor. Ik kom zeker terug voor het volgend off-season work!

Ik werk al een tijdje van op afstand met Carl. Hij staat altijd klaar en past de workout aan naar mijn persoonlijke voorkeur en wat ik nodig heb voor mijn sport. Zeer goede sportieve en efficiënte begeleiding!

Tijdens corona was ik op zoek naar een nieuwe uitdaging, ik heb een drukke job en ik had het gevoel dat het werk, mede door het thuiswerken, veel van mijn tijd en energie opslorpte. Men spreekt van 'een gezonde geest in een gezond lichaam' en dit was precies wat ik zocht. Ik weet wel wat een gezonde levensstijl inhoudt, maar wist dit niet goed om te zetten in de praktijk. Dit was voor mij de reden om beroep te doen op Carl zijn deskundigheid. Het grote voordeel van Carl zijn begeleiding is dat hij een holistische aanpak heeft. Naast de begeleiding tijdens de trainingen, voorziet hij me ook met bijhorende voedingsschema's en legt hij nadruk op het belang van ondere andere slaap en ontspanning. Alle schema's worden na regelmatige metingen en evaluatiemomenten aangepast. Hij focust niet enkel op de prestaties op training, maar heeft ook oog voor mijn levensstijl en werkdruk. Na een half jaar training, voedingsschema's en begeleiding van Carl waarin hij ook mijn wensen meeneemt, heb ik een evolutie gemaakt waar ik mezelf niet toe in staat achtte en voel me beter dan ooit!

Coach Carl hielp me niet enkel om mijn kracht te verbeteren. Ook mijn slaap- en voedingspatroon paste hij aan. Weg met de vermoeidheid. Top kerel, die weet wat hij doet!

Aangename presence. Goed evenwicht tussen training, technisch begeleiden en motiveren. Stelt de juiste vragen. Aanwezig wanneer nodig. Is leergierig en heeft een goede mate van zelfvertrouwen.

Een heel goede en zorgzame coach die me geholpen heeft met de voorbereiding op mijn eerste professioneel seizoen als basketter. Hij heeft mijn zwaktes goed aangepakt en mijn sterktes nog beter gemaakt!

Ik weet niet wat een 10 precies betekent, maar ik heb geen opmerkingen. Vriendelijk, onderlegd, aanwezig... Prima talent!

Carl leeft echt voor zijn vak, heb nog geen enkele personal trainer gezien die zoveel bezig is met het volgen van opleidingen, lezen van boeken... Door al die (nieuwe) kennis, is de aanpak ook heel persoonlijk en volledig op maat gemaakt.

Een zeer toffe en enthousiaste coach!

De duo-personal training sessie met Carl was leuk, leerrijk en intensief. ik heb in 1 training veel bijgeleerd over het belang van een goede houding tijdens oefeningen, die kennis neem ik nu mee telkens ik naar de fitness ga. Tijdens de sets staat Carl altijd klaar om je houding te corrigeren en je te motiveren, dat helpt enorm om je eigen limieten op te zoeken en deze te verleggen. Het feit dat de aandacht van de coach verdeeld dient te worden over de 2 personen heb ik niet als een nadeel ervaren. Er was genoeg persoonlijke aandacht en aanmoediging en daarbij is het leuk om samen met iemand af te zien en elkaar ook nog eens uit te dagen. Aan het einde van de sessie was ik uitgeput en voldaan, toegeven: nog net iets meer dan wanneer ik alleen in de fitness train. Ik kom zeker nog eens terug!

Ik hou van Carl (z'n individuele aanpak). Het is snel duidelijk dat hij weet waar hij het over heeft en de resultaten spreken voor zich. 10/10 would recommend!

De trainingen met jou in de zomer hebben ervoor gezorgd dat ik 110% fit en ready was om het nieuwe basketbalseizoen aan te gaan. Op en naast het veld zijn de resultaten duidelijk te zien. Mentaal en fysiek sterker geworden!

Carl heeft oog voor detail!

Het was aangenaam om door Carl gecoacht te worden! Het was een professionele aanpak met inhoudelijke informatie over de sessie heen. Ik was voldaan fysiek als mentaal! Bedankt!

In het begin twijfelde ik wat om een persoonlijke coach te nemen tot ik in contact kwam met Carl. Tot de dag van vandaag heb ik nog geen spijt gehad. Ik ben niet alleen sterker en gespierder geworden. Ik voel mij ook beter en energieker dan ooit. Het is ook super te combineren met mijn werk, waarik eindig met evenveel energie als ik de dag begon.

Carl is een super behulpzaam persoon. Hij luistert steeds voor hij mensen helpt en probeert de beste oplossing te vinden afhankelijk van wie hij moet helpen. Hij is zeer vriendelijk en betrouwbaar. Hij is super professioneel, maar niet bang om een grapje te maken om de sfeer optimaal te houden. Carl is een integer persoon waaraan u in volle vertrouwen een project kan geven!

Het combineren van een nieuwe training en  voedingsstijl was niet een simpel gegeven. Veel struggles gehad gedurende mijn avontuur, maar uiteindelijk toch een paar doelstellingen kunnen bereiken, waaronder de 19 km Strong Viking Run en 100 kg kunnen squatten! Veel respect en dank aan jou. Hopelijk tot weerziens!

Zeer gemotiveerde en gepassioneerde coach. Carl hielp mij op verschillende vlakken: een gezondere levensstijl ontwikkelen, stressniveau laten dalen, sterker worden, mezelf beter in mijn vel voelen... Ik ben zeer tevreden met zijn manier van aanpak!

Als student is het niet altijd gemakkelijk om de tijd te vinden om begeleid te trainen. Daarom is de online personal coaching optie ideel om mijn fysieke doelen te combineren met mijn studies. Ik voel mij sterker, gezonder en heb energie in overvloed. Carl past zich volledig aan naar jouw persoonlijke doelen en geeft je motivatie om door te gaan tot je ze bereikt hebt.

Een zeer gemotiveerde en gepassioneerde coach. Hij is er altijd wanneer je hem nodig hebt. Na 2-3 maanden trainen, onder zijn begeleiding, bereikte ik mijn top fysiek! Ik sprong ook 17 cm hoger, op de verticale sprong test, in vergelijking met toen ik net begon met de begeleiding!

Heel geduldig. Zacht en opbouwend. Inzicht en raadzaamheid