Onder Strength- and Conditioning wordt jij, op een holistische manier, begeleid om zo de fysieke prestaties benodigd voor jouw sport te verbeteren!

• Intake
• Gepersonaliseerde trainingsschema's
• Voedings- en suppletiebegeleiding
• Slaap- en stressmanagment tips
• Maandelijkse meting + assessments + testing

Het aanbod Strength- and Conditioning is specifiek en voor sporters op het volgend niveau:

• Recreatief
• Competitief
• Topsport
• Professioneel

Deze optie kan gekozen worden onder volgende aanbiedingen:

• Personal Training - Bij Ons
• Online Personal Coaching
• Personal Training - Aan Huis